Pregunta      
Después de un afectuoso saludo me gustaría hacerle una pregunta. Resulta que tengo 55 años y no tengo una vida sexual activa. Lo que me sucede es que cuando tengo problemas, que me siento bajo estrés, me mantengo completamente excitada. Esto me parece no es normal. También me sucede que cuando camino para ejercitarme termino con deseos y al no tener pareja eso me pone ansiosa e irritable. 

Respuesta de la sicóloga Sonia Romero en el Listín Diario

Tener vida sexual activa es una necesidad básica. Todas las personas desean tener un buen funcionamiento sexual. Al no tener este tipo de actividad y pasar por períodos prolongados de abstinencia, su deseo sexual está reprimido y a veces pasa que la persona hasta se sueña sosteniendo relaciones sexuales y pueden culminar hasta con respuesta orgásmica.

En los hombres se da mucho la conducta de los sueños húmedos o micción nocturna. Como vemos, el mismo organismo tiene sus propios medios para canalizar el impulso sexual y todo lo descrito es normal.

Lo que le pasa es completamente normal. Se debe a la abstinencia sexual, se le dispara la respuesta sexual bajo estrés y en los estados de relajación después de una caminata donde el cerebro recapta neurotransmisores denominados serotonina y las endorfinas responsables de la relajación y del estado de felicidad.

A los 55 años una mujer puede tener actividad sexual de calidad porque aunque ya está en franca menopausia, la respuesta sexual se mantiene.